Emozioni e autostima dei bambini: la guida per genitori

“Non piangere, sei grande.” “Dai, non è niente.” “Smettila di fare la femminuccia.” Frasi che abbiamo sentito tutti da piccoli e che, spesso senza volerlo, ripetiamo ai nostri figli.

Non le diciamo per cattiveria. Le diciamo perché le emozioni dei bambini ci mettono a disagio, toccano le nostre. Ma un bambino a cui viene detto continuamente che quello che prova è sbagliato cresce imparando a nasconderlo, non a gestirlo.

Qui ho raccolto tutto quello che ho scritto su emozioni, paure, autostima e carattere.

Le emozioni

• Tutte le emozioni sono utili: anche quelle che ci mettono in difficoltà.
• La svalutazione emotiva: le frasi che sminuiscono e cosa lasciano nel tempo.
• Le emozioni e il cervello dei bambini: cosa succede, chimicamente, quando sono travolti.
• Le paure dei bambini: quali sono, età per età.
• Mio figlio non sa perdere: la frustrazione della sconfitta e come accompagnarla.

L’autostima

• L’autostima nei bambini: come si costruisce, dalle prime esperienze.
• Bambini senza autostima: i segnali da riconoscere.
• 10 frasi per aumentare l’autostima: cosa dire, in concreto.

Carattere, sincerità e fiducia

• Il carattere di un bambino: come si forma e come descriverlo senza etichette.
• Perché i bambini dicono le bugie: dai 3 ai 10 anni.
• Tradiamo la fiducia dei nostri figli?: quando siamo noi a mentire.

Non serve diventare genitori che non perdono mai la pazienza. Serve diventare genitori capaci di dire “ho capito che sei arrabbiato”, anche quando lo siamo noi per primi.